近年来,越来越多的人开始注意自己的体态和体型,纷纷开始减肥、塑形。
但减着减着,有两张类型身材的人大呼“好难啊”!
再怎么减,肉肉还是下不去,胖的地方还是很胖。
没错,这就是梨型身材和苹果型身材的烦恼。
原本,这是两种很常见的体型,为什么减起肥来却那么的不寻常、不容易呢?
这与梨型身材和苹果型身材的特点有关。梨型身材主要指的是上半身相对较瘦,而胯部、臀部、大腿等部位相对较宽的体型。苹果型身材则是腰腹部相对较胖,大腿也有可能较为粗壮的体型。
相较于身体其他部位,腰腹、大腿、臀部等部位是比较难减的,需要花费大量的时间和精力去做运动,当瘦到一定阶段后,这些部位才可能瘦。因此,对于那些希望改变自己体型的人来说,吸脂塑形是一个不错的选择。
当然,由于梨型身材和苹果型身材各有不同,因此,在吸脂塑形上的侧重点也有一些差别。
对于梨型身材来说,需要考虑到胯宽、大腿粗、臀部肥大等问题,所以,在吸脂时考虑腰腹环吸、大腿吸脂、臀型改善等。通过吸脂手术,将这些部位多余的脂肪吸出、去除,使得大腿线条更加修长、腰腹线条更加流畅。
对于苹果型身材来说,重点是腰腹部和侧腰的肥胖。但在进行腰腹环吸之前,可以进行体脂测试,或者由医生面诊,判断是脂肪型肥胖还是内脏型肥胖。一般情况下,吸脂适用于局部脂肪较多的脂肪型肥胖人群,通过去除多余的脂肪来改善身体比例;而大多数成年男性由于喝酒、饮食的原因,多属于脂肪型肥胖,是不适用于吸脂塑形的。
总的来说,吸脂塑形可以帮助改善梨型身材和苹果型身材,但是在选择吸脂手术之前,一定要充分了解自己的身体特点,找到一家专业的医疗机构进行详细的咨询和评估。
此外,术后的恢复期也需要特别注意,遵循医生的建议,正确穿戴塑身衣,合理安排饮食和休息。等可以运动后,可以加入适量的运动,来控制体重、维持良好的体态哦。