自然分娩及产后护理(第三篇)

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自然分娩及产后护理(第三篇)
作者:北京家恩德仁医院   来源:www.jiaenderen.com

5.7 腹壁的变化

妊娠期出现的下腹正中线色素沉着,在产褥期逐渐消退。初产妇紫红色的妊娠纹变成银白色陈旧的妊娠纹。腹壁皮肤受增大的妊娠子宫影响,明显松弛。


5.8 产褥期应注意以下现象 

子宫复旧:分娩结束时子宫重1000g,产后1周降为500g,产后2周300g,到产后6周时50~70g。子宫由1000g鸡蛋的重量逐渐缩小至1个鸡蛋的重量(缩小近20倍)。

产后宫缩痛:产后正常生理现象,多持续2~3日,一般不需要处理,如疼痛严重可用热敷、按摩等方法处理。

血性恶露:色鲜红,含大量血液;有时有小血块;镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜;持续3~4日。

浆液恶露:含多量浆液,色淡红;镜下见有较多的坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液、少量红细胞、白细胞,且有细菌阴道排液;持续10日左右。

白色恶露:含大量白细胞,色泽较白,质黏稠;镜下见大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌;持续3周。 


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产褥期保健内容:

① 适宜的休养环境   ② 注意个人卫生 

③ 合理的饮食          ④ 适量活动 

⑤ 产后盆底康复       ⑥ 保持心情愉悦

⑦ 全家人的关爱       ⑧ 按时产后复查

⑨ 做好计划生育       ⑩ 识别疾病征象 


6.1  产褥期保健(环境篇) 

•适宜的休养环境:温度22~24℃,湿度50%~55%

•清洁、舒适、安静,阳光充足 

•开窗通风换气,避免空调、风扇、自然风等直吹


6.2  产褥期保健(卫生篇) 

•保持会阴部清洁,勤换会阴垫 

•侧切者尽量选择健侧卧位休息 

•衣着宽松,以舒适为宜,床上用品宜勤换洗 

•乳房护理:每日用清水擦洗1次,做到母婴同室、按需哺乳;做到纯母乳喂养、频繁有效吸吮;夜间坚持哺乳是关键,可以避免胀奶及乳腺炎的发生。 

产褥期是否可以洗澡、刷牙?洗澡可以清洁皮肤、预防感染、改善心情,刷牙:可以用软毛刷和温水刷牙

洗澡方式:淋浴;阴道分娩:产后疲劳消除后即可淋浴;剖宫产:伤口长好后即可淋浴;注意事项:时间不宜过长,适宜的室温、水温,尽快擦干,避免感冒,如暂时不能淋浴可以擦浴,以保持皮肤清洁。  


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