望京哪家医院可以产后修复?如何缓解断奶时的涨奶疼痛感

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望京哪家医院可以产后修复?如何缓解断奶时的涨奶疼痛感
作者:北京家恩德仁医院   来源:www.jiaenderen.com

  望京哪家医院可以产后修复?对于家恩德仁在产妇在宝宝断奶时绝大多数会遇到涨奶的问题上,涨奶时乳房会发热、变重,有时硬得像石头,让宝妈们疼痛难忍。那么断奶时涨奶疼痛怎么办?应该如何缓解涨奶时的疼痛呢?

  如何缓解涨奶时的疼痛

  1科学断奶

  产妇在决定断奶之前应该做好准备,不要一次性就断了,突然断奶,容易发生淤积、积乳囊肿,涨奶反而会加重。最好是通过科学的断奶方式,能减轻痛苦:逐步减少喂奶的频率与次数,同时也要逐渐增加辅食,奶量自然就会逐渐减少,直到最后不用喂奶,从而达到回奶的效果。

  产后如何断奶才科学

  2不喝会发奶的汤

  准备断奶的产妇尽量不要喝汤汤水水,特别是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等等会发奶的糖水,否则会涨奶得更厉害。要有意识地控制饮食,错吃些清淡的食物,从而达到减少乳汁分泌的效果。

  3麦芽断乳

  麦芽有回乳消胀的功效,因此常用于治疗产妇断乳及乳汁郁积引起的乳房胀痛。也可以服用维生素B6来缓解乳房胀痛症状。

  4热敷乳房

  当产妇乳房胀痛严重时,可以用热水袋或热毛巾热敷乳房,通过热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,是的奶水不结块,能够慢慢流出来,从而改善乳房循环状况,缓解胀痛。望京哪家医院可以产后修复?但要注意热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。

  5乳房按摩

  产妇断奶时感到疼痛,也可以通过按摩的方式来舒缓,热敷之后,将双手洗净,双手同时拖着乳房,轻轻的按摩乳房,从乳房的下方交互按摩乳头部位,然后将分泌的乳汁挤出来。

  6必要时用吸奶器

  原则上是不建议产妇在断奶感到奶涨时挤奶,因为挤奶把乳汁排出后,身体会认为对泌乳仍有要求,因此会继续分泌乳汁,影响回奶效果。望京哪家医院可以产后修复?但在万不得已涨奶得很厉害的时候,用吸奶器吸出一部分乳汁,这样会减缓涨奶的疼痛。但是不可以排尽的,这样乳汁分泌才会逐渐减少。

  望京哪家医院可以产后修复?通过家恩德仁传授的经验我们可以试一试,以上方法即可大幅度缓解,忍耐几天就可以熬过去了,但如果肿胀还是无法缓解,疼痛甚至加重,产妇可以到医院检查,请医生开止痛药来止痛。


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