望京产后盆底修复哪家医院?产后阴道松弛要“紧”不要“紧”你知道该如何做吗?

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望京产后盆底修复哪家医院?产后阴道松弛要“紧”不要“紧”你知道该如何做吗?
作者:北京家恩德仁医院   来源:www.jiaenderen.com

  望京产后盆底修复哪家医院?女性阴道松弛程度很程度上会影响夫妻的性福,研究表明,引起女性阴道松弛的原因大致分为妊娠、分娩、衰老及激素等四类,其中妊娠与分娩,被认为是最重要的原因。

  产后阴道松弛怎么办

  女性非妊娠时,人体正常的生理弯曲使腹腔压力和盆腔脏器的中立轴指向骶骨,妊娠时,随着孕周增加,胎儿体重渐增,腹腔压力亦增加,腰部向前突出,腹部向前隆起,向下突出,使重力轴线向前移,而使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉,加上子宫重量日益增加,使盆底肌肉处在持续受压中,而逐渐松弛。

  此外,妊娠期激素水平变化,使阴道皱襞增多,伸展性增加,外阴部结缔组织变松软,弹力纤维变性,也是引起阴道和盆底组织松弛的一个因素。

  一、为了紧致而剖宫产没必要

  有的女性为了追求紧致而选择剖宫产,其实完全没必要,即使是剖宫产也会存在“松”的情况。

  阴道分娩固然也有风险,但是正常情况下,经阴道分娩出生的宝宝受到规律宫缩和产道的挤压,可使胎儿肺功能得到锻炼。此外,宝宝在经阴道分娩的过程中能够吸收妈妈产道的正常细菌,对宝宝免疫系统发育非常重要。

  在没有剖宫产的指征之下,顺产是最优选择。当然,临床上无论是顺还是剖,母婴安全才是最重要的。二、阴道松弛了怎么办  家恩德仁产后恢复加盟的产康项目,可以让产妇阴道紧致恢复弹性,增加性生活的快感,提高敏感度。毕竟有过自然分娩,我们的阴道会有不同程度的损伤和修复,产后恢复项目让它变紧,恢复孕前的状态。

  1产后42天内

  一般不能进行器械辅助的盆底康复,只能通过自行适应性盆底肌锻炼促进产后盆底功能的恢复,进行盆底功能维护有关恢复指导。望京产后盆底修复哪家医院?我们在这期间,可以按照自身的情况进行凯格尔训练。一般顺产一周后可以进行,剖腹产15天后可以进行。但要量力而行,而且要看伤口的愈合情况。总之,这个时段,欲速则不达,要慢慢来。

  2产后42天-6个月内

  产后42天开始到产后6个月是盆底组织及肌肉康复的关键时期。可以进行恢复措施。自行可以进行凯格尔训练或者使用阴道哑铃作为辅助。这个时间段很关键,身体的自愈能力作用发挥完之后,容易定型。

  3产后1年内

  望京产后盆底修复哪家医院?这个时期产妇的身体康复更接近理想状态,也可以进行各种运动。家恩德仁针对松弛的情况会有所改变,如果继续做训练,产妇阴道松弛程度将得到更好的改善,私密更为紧致,提高夫妻生活质量。


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