家恩德仁产科|控制了饮食、加强了运动血糖还是不达标怎么办?

　　家恩德仁产科医生对于妊娠期糖尿病控制血糖一直有三件法宝：控制饮食、适当运动和注射胰岛素。为什么这么说?我们还是先要了解一下吃下去的糖在体内都经历那些代谢过程。我们都知道，碳水化合物是机体必须的主要能量物质来源，没有碳水化合物是万万不能的。吃进去的碳水化合物会代谢降解成葡萄糖，胰岛素是专门负责促进全身组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，对于用不完的糖，胰岛素还负责把糖存储在肌肉和肝脏，以备机体的不时之需。妊娠期糖尿病的核心问题就一个：自身胰岛素不够用。那解决的方案一：北京家恩德医院建议减少糖的摄入，这就是法宝一，控制饮食，通过少吃含糖的食物，减少机体对胰岛素的需求。方案二：增加消耗，这是法宝二，适当运动，家恩德仁产科发现这个方法能帮助消耗多余的糖，减少胰岛素的额外工作，也就是糖的储存，同时还能控制体重增长，减轻胰岛素抵抗。通常这两个法宝对于大多数人就够用了，但就是有一些孕妈妈的胰岛素抵抗太严重了，或者说怀孕之前的胰岛细胞分泌胰岛素的功能就不好，前两个法宝也不能保证血糖正常，这个时候就需要第三个法宝：注射胰岛素。所谓自己的不够，外界的来凑，核心目的都是为了保证血糖在正常范围，将母婴的并发症降到最低。家恩德仁产科告诉孕妈妈不必对胰岛素有顾虑，注射胰岛素并不会有依赖，也不会对胎儿有伤害，大多数人在分娩之后，注射胰岛素用量会减至孕期的1/2-1/3，之后会根据血糖的情况逐渐停用胰岛素。

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