新生儿喂养及护理咨询

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新生儿喂养及护理咨询
作者:北京家恩德仁医院   来源:www.jiaenderen.com

孩子在出生之后要注意宝宝的喂养和护理,准妈妈们了解喂奶及护理知识,对宝宝是非常有好处的。新生儿对相关营养素的需要必不可少,其摄入程度分别如下:

1、热能,新生儿出生后 周,每日每千克体重约需60~80千卡热能;生后第二周,每日每千克体重约需81~100千卡热能;生后第三周及以上,每日每千克体重约需要100~120千卡热能。

2、蛋白质,足月儿每日每千克体重约需2~3克蛋白质。

3、氨基酸,新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸:赖氨酸、组氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。其摄入程度要根据宝宝实际情况决定。

4、脂肪,每天总需要量占总热量的45~50%。母乳中未饱和脂肪酸占51%,其中的75%可被吸收。亚麻脂酸和花生四稀酸是必需脂肪酸,亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓,花生四稀酸则合成前列腺素。

5、,足月儿每天需糖(碳水化合物)12克/千克体重。母乳中的糖全为乳糖。

6、 矿物质、宏量元素及微量元素:

即氯化钠,也就是食盐,能提供人体必需的钠。新生儿期宝宝通过母乳吸收营养,包括盐。因此,妈妈喂奶期间饭食不宜吃得太咸,但也并不是越淡越好,或一点盐也不吃,因为新生儿在生长过程中,同样需要一定的盐。

新生儿期宝宝对钾的需要量,可从母乳和牛乳中得到满足。

氯:氯随钠、钾吸收。钙、磷:母乳中的钙,有50%~70%在新生儿肠道中被吸收。新生儿对磷的吸收一般比较好,不易缺乏。

镁:镁和钙相互作用,相互影响。镁缺乏时影响钙的平衡,因此,要保证宝宝对镁的需要量。铁:母乳中铁的含量不高,一般足月儿铁的储存量,仅供4~6个月的使用。母乳喂养的新生儿,如果妈妈在孕期就缺乏铁,新生儿就可能出现铁储备不足。对于早产儿,铁的储备量更少,只够生后8周所用,如果不及时补充,则会出现缺铁性贫血,乳母膳食中要增加铁的摄入。贫血重者,满月后可以补充铁剂。这对早产儿机体的完善以及今后的生长发育,会造成极大地影响。

锌:新生儿很少缺锌,一般不需要额外补锌。头发所测得发锌不能代表目前的缺锌情况。因此,不要以发锌衡量是否缺锌,发锌低不能代表血锌也低,应结合血锌综合考虑。

7、维生素,新生儿是否缺乏维生素,要根据产妇在孕期的身体状况来进行判断。一般健康孕妇分娩的新生儿,很少缺乏维生素,因此不需要额外补充。如果孕妇妊娠期维生素摄入严重不足、胎盘功能低下或发生早产,新生儿就可能缺乏维生素D、维生素C、维生素E、维生素K和叶酸,所以,要根据新生儿维生素的缺乏程度,及时给予补充。

维生素K:维生素K缺乏,可引起新生儿自发出血症或迟发维生素K缺乏出血症。尤其是纯母乳喂养的新生儿,发生的几率比较大。因此,常规给出生后的新生儿肌注维生素K,是起预防作用的。早产儿肠道菌群生成较晚,肝功能发育不成熟,容易出现维生素K缺乏,应每日补充维生素K,连续补充3次。

维生素D:虽然新生儿出生时储存一定量的维生素D,但是如果不能够在室外接受足够的阳光,又不能通过食物摄入,新生儿可出现维生素D缺乏性手足搐搦症和佝偻病。为防止此症的发生,应该从出生后半个月开始,为新生儿补充维生素D,每日400IU。

维生素E:一般新生儿不需要补充维生素E,但早产儿需要补充,每日30毫克就可满足要求。

维生素C:宝宝补充维生素C一般是从母乳中获得的,母乳中含维生素C较多,吃母乳的宝宝一般不容易缺乏维生素C,所以一定要坚持母乳喂养。大约100毫升母乳中含有6毫克的维生素C,这样是可以完全满足宝宝身体发育的需要。

维生素A过量:在补充维生素D时,有的爸爸妈妈为新生儿选用鱼肝油制剂,即维生素AD剂。但选用时要掌握好计量,如果比例不合适,可发生维生素A过量,甚至中毒。

新生儿还有很多需要的注意事项,欢迎新手爸爸和妈妈还有什么不懂的,欢迎在线咨询我们。

 



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