孕吐来势汹汹,真的只能硬扛么

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孕吐来势汹汹,真的只能硬扛么
作者:北京家恩德仁医院   来源:www.jiaenderen.com

怀孕了对于准妈妈来说是件大喜事

但孕育的过程总不会是一帆风顺

相信大多数孕妈妈都经历过早孕反应

比如常说的“害喜”

成天恶心、呕吐……

同时,我们也经常听到有人这样讲

“没事,怀孕哪有不吐的,吐3个月就好了”

“没啥大关系,熬一熬就过去啦”

然而现实情况是

有的人吐到要住院输液来缓解

有的人吐到宝宝出生

……


专家提醒:如果孕吐症状过于严重

就千万不能再等闲视之

很可能是某些严重疾病的早期表现

应及时就医

一旦延误就诊

很可能导致极其严重的后果


女人怀孕后就变得小心翼翼,生怕伤害了肚子里的宝宝,总想把世界上最好的东西送给他,让他赢在起跑线上,这个是人之常情,无可厚非。


可是当出现孕妈妈食欲不佳,不怎么想吃东西或是不如怀孕前吃得多,宝宝会不会营养不够呀,有的准妈妈会有轻微恶心、呕吐现象,也还会影响宝宝的健康。其实孕妈妈们不用过度担心,关于如何减轻早孕反应保障宝宝健康成长,下面我们来听听妇产科医生怎么说的吧!


早孕呕吐反应大会影响宝宝健康吗?


 在孕早期宝宝需要的营养特别少,您只要保证膳食均衡,孕吐较明显或食欲不佳的孕妇不必过分强调平衡膳食,每天摄取至少130g碳水化合物,选易消化的粮谷类,可提供130g碳水化合物的常见食物:180g米或者面食,550g薯类或者鲜玉米。只要合理膳食就不用过度担心宝宝的营养跟不上啦!

 

长期进食过少或孕吐严重者须就诊。


什么情况呕吐严重呢?为什么出现呕吐严重?


妊娠剧吐

妊娠早期出现严持续的恶心、呕吐,并引起脱水、酮症甚至酸中毒,需要住院治疗者,有恶心呕吐的孕妇中通常只有0.3%-1.0%发展为妊娠剧吐。多见于年轻初孕妇,停经40日左右出现早孕反应,逐渐加重直至频繁呕吐不能进食。严重呕吐引起失水及电解质紊乱,引起代谢性酸中毒等严重并发症。患者体重明显减轻,面色苍白,皮肤干燥,脉搏细数,尿量减少,严重时出现血压下降,引起肾前性急性肾衰竭。 出现此类严重的呕吐情况请及时就医。


妊娠呕吐的常见病因

内分泌因素:

A、血HCG水平升高:鉴于早孕反应时间出现与消失时间与孕妇血HCG值上升与下降的时间相一致,加之葡萄胎、多胎孕妇血HCG值明显升高,剧烈呕吐发生率也高,说明妊娠剧吐可能与HCG水平升高有关;

B:甲状腺功能改变:60%妊娠剧吐患者可伴发短暂的甲状腺功能亢进,呕吐严重程度与游离甲状腺激素显著相关。


精神过度紧张、焦虑、忧虑及生活环境和经济状况较差的孕妇易发生妊娠剧吐。


如何预防妊娠剧吐的发生,减轻早孕反应呢?


保持心情的安定和舒畅,心情舒畅对孕妇和宝宝都很重要,准妈妈每天都开开心心的,有利于安胎和宝宝的健康发育;



自我肯定:我能行,别人都能,我也能,我是超人妈妈;


适当运动,分散注意力;

居室尽量布置的清洁、安静、舒适,为准妈妈营造一个温馨的氛围;

保持口腔清洁;

注意饮食卫生,宜以营养价值高且易消化为主,可采取少食多餐的方法;

为防止脱水,应保持每天的液体摄入量,可以吃西瓜、生梨、甘蔗等水果。不宜吃生冷刺激的食物;

保持大便通畅,防止便秘;

家人的细心呵护;


孕三月及时至产科建大卡,定期做好孕期检查。

总之,妊娠期恶心、呕吐并不可怕,只要您以积极的心态面对,生活习惯和饮食调整,必要时早干预,都能顺利度过。最后预祝准妈妈们都能顺利生下健康的宝宝。


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