北京试管婴儿后保胎医院告诉你疫情期间,孕妈妈该怎么做?

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北京试管婴儿后保胎医院告诉你疫情期间,孕妈妈该怎么做?
作者:北京家恩德仁医院   来源:www.jiaenderen.com

  现在北京疫情反复,新冠病毒患者每天都在增加,在之前已经有孕妇和婴儿的感染的先例,孕妇的安全问题更为严峻,那么孕妇的安全问题应该怎么办,不得不做产检还能去医院吗?北京试管婴儿后保胎医院告诉你。

  首先居家期间,要注意作息规律,早睡早起,尽量不要熬夜,熬夜会降低身体自身免疫功能,削弱我们抵御外界致病菌和病毒的能力。

  要注意饮食营养均衡,保证优质蛋白质的摄入,清淡饮食,切勿大鱼大肉过度油腻,也避免食用生冷食物,减少胃肠炎的发生。

  每日保证室内通风至少半小时,通风期间注意保暖,避免受凉感冒。

  第四,不去人员密集的地方,例如超市、商场等,如果必须要去的话一定做好防护工作,带好口罩,随身携带免洗手消,双手不揉眼、不接触口鼻黏膜,回到家后立刻用流动水彻底清洗双手后,再接触家中物品。

  第五,建议孕妈妈在家适当活动, 如瑜伽、肌肉锻炼等,也可以在充分防护下去空旷无人的开放小区遛弯。

  如果去医院产检,北京试管婴儿后保胎医院总结了以下4点大家要特别注意。第一,一定做好防护,佩戴口罩,如果口罩变湿或者破损需要及时更换,第二,双手尽量不要在医院内触摸,随身携带免洗消毒手消,在按电梯、门把手后及时消毒双手,第三,尽量避免乘坐公共交通去医院,将交叉感染几率降到最低,第四,尽量减少在医院密闭空间内停留,如必须等待,尽量选择人员少、环境空旷的地方。

  北京试管婴儿后保胎医院最后提醒您,作为易感染人群,如果在疫情期间一定要做好安全防护,尽量居家休养,等待宝宝到来。


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