望京哪个医院产后修复妊娠纹专业，妊娠纹产生的原因是什么？

望京哪个医院产后修复妊娠纹专业，妊娠纹产生的原因是什么?

1、子宫的增大

孕三月后，子宫的增大使得腹部皮肤的弹性纤维开始拉伸，腹部的肌肉也开始扩张。孕六个月左右的时候，腹部的皮肤弹性纤维无法承受来自子宫的压力而断裂，腹直肌腱也发生了一定程度上的分离，由此便在腹部留下了颜色深浅不一的纵形裂纹。

2、孕期荷尔蒙的变化

妊娠纹也和怀孕期间的荷尔蒙变化有一定关联。

3、准妈妈个人体质

体质也是影响妊娠纹的一个因素，不同人的妊娠纹生长、密集程度是不一样的，少数孕妇并不会出现妊娠纹。

三、产后妊娠纹的预防

1、孕前和产前的饮食都要注意保持均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，多吃鱼、瘦肉、蔬菜、水果等食物，保证自己和胎儿的营养需求，尽量避免油腻、煎炸的食物，受孕后要注重体重的逐步增长，避免体重增长过快，怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

2、注意锻炼身体，增加肌肉弹性。孕前坚持跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化因孕期体型变胖而导致臀部及大腿生成的妊娠纹。如果有早起的习惯，可以在户外慢跑或者加速跑。有氧运动可以促进身体的代谢和废物的排除，也可以保持曼妙的身材，使腹部、臀部的肌肉收紧，增加皮肤弹性。

3、孕期注重保养，可以采用天然无添加的专用预防妊娠纹的保养产品，坚持每天涂抹按摩，帮助皮肤吸收营养。

望京哪个医院产后修复妊娠纹专业，妊娠纹产生的原因是什么?看了你就了解了。