北京家恩德仁医院:小S女儿睡觉用口呼吸引争议!这个习惯可能会毁掉孩子的颜值

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北京家恩德仁医院:小S女儿睡觉用口呼吸引争议!这个习惯可能会毁掉孩子的颜值
作者:北京家恩德仁医院   来源:www.jiaenderen.com

花式晒娃,已经成为了很多娃爹妈日常生活中的一部分了!


心情好的时候要晒,心情不好的时候也要晒一晒……很多明星也不例外!


前段时间,小S在网上晒了一组女儿睡觉的照片,并配文:小天使,我是指睡着的时候~


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不过在感慨许老三可爱的同时,有细心网友发现了一个严重的问题,隔空对小S喊话,这到底是肿么回事呢?


原来网友提醒:小S的女儿在睡着时,嘴巴是张着的,有睡觉用嘴呼吸的嫌疑!仔细看看还真是……


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因为这件事,微博评论区还引发了不小的争议!有人提醒,这很有可能是“口呼吸”。


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额!细思极恐呀……相信很多娃爹妈看到后都在心里默默的回忆,自家的孩子是不是也有睡觉时用口呼吸的习惯?


那么张嘴睡觉是不是就等于口呼吸呢?口呼吸是一种病么?需不需要干预?对孩子身体有什么影响呢?是不是真的会让孩子变丑?


今天我们就邀请北京家恩德仁医院儿科医生王国莲主任,来给我们详细解读一下口呼吸……



何谓“口呼吸”?


口呼吸是夜间睡眠张口呼吸的简称。人类正常的呼吸通道是通过鼻腔,但在某些生理情况下,人们会在部分情况下使用口呼吸,诸如在剧烈运动的时候需要更多的空气,鼻呼吸会转化为口鼻同呼吸。如果在通常情况下,通过口腔呼吸,那就不正常了,如不及时治疗会造成上颌骨发育不良、牙列发育不齐、唇肌松驰、开唇露齿、唇外翻、上等面容问题和体态的改变。


 

为什么孩子会用“口呼吸”呢?


★一般情况下来说,宝宝张口呼吸并不是有意的行为,而是由某些病变所引起的,常见的病因有:鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大等。由于这些病因存在,常常使鼻腔呼吸阻塞,妨碍正常的鼻呼吸。

★ 还有一种是不良习惯导致的,比如奶嘴吃的太久,特别爱吸吮手指,或者吞咽方式不正确,都会导致孩子的上颌骨向上生长,鼻腔空间变窄,自然不通气。



张嘴睡觉≠口呼吸



医生强调,张嘴睡觉不等于口呼吸,家长不妨先判断一下孩子是否真的是“口呼吸”。


简单的办法就是在孩子放松的状态下,看TA上唇和下唇之间是否自然闭合;还可以在孩子晚上睡觉时,放一面小镜子在孩子的口腔处,看看口腔处是否有雾气形成,如果有雾气说明是口呼吸;或拿一根细细的棉条放在孩子鼻孔前方,如果鼻腔有气流进出将其吹动,就可以初步判断孩子存在口呼吸的情况。 


 一般孩子3岁时,家长如果严重怀疑孩子是口呼吸,自己又无法判断,应该到医院就诊。如果确认不是口呼吸,那么即便张着嘴睡觉也不用太过担心。



睡觉还能把人睡丑了?


答案是肯定的,因为“口呼吸”就能把人睡丑。


口呼吸的后果有多严重,用医生一句话来说它就是孩子颜值的杀手!!医生指出正常人的鼻呼吸功能是引导牙颌及颜面部正常发育的保障。而睡觉时如果长期用口呼吸,气流会冲击硬腭,使之变形。久而久之,面部的发育也会受到影响,出现上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙,缺乏表情,形成所谓的“ 腺样体面容”。


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从下面这张图中,可以清晰的看到,小男孩从10岁到17岁的样貌变化,而这一切的改变都是由“口呼吸”引起的。


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“口呼吸”原来会造成这么多的危害!


口呼吸除了会让孩子越长越丑,还会对身体和智力造成很多危害,例如:


1、口腔畸形——造成口腔牙齿畸形、咀嚼功能下降,影响食欲,口腔干燥;


2、诱发上呼吸道疾病——口腔吸入空气的速率比鼻子更快。人在用鼻子呼吸时产生后压,促使肺部膨胀的更大,并且身体能从吸入的空气中榨取更多的氧气。但在口腔呼吸时造成的压力较小,并且会导致肺部通风水平的下降。即影响肺泡组织,导致呼吸功能降低,且因空气没有经鼻腔过滤而直接进入肺部,容易诱发呼吸道疾病;


3、妨碍智力发育——表现为记忆力下降、反应迟钝、智商降低。如果你印象中有的孩子成天表情就是如下图这样,开唇露齿,表情呆滞,说明很有可能是口呼吸问题已经开始影响TA的身高和智力发育。(正常鼻呼吸刺激生长激素分泌,口呼吸的孩子则分泌较少)


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4、体态发生变化——长时间的用嘴呼吸,会造成头向前倾,脖子头一旦前倾,脖子后面会受到很大的力,颈椎也会前倾。脖子和颈椎持续疼痛,含胸驼背的就不远了。


看了口呼吸有这么多危害,是不是很多娃爹娃妈开始后怕啦!从现在开始重视孩子的口呼吸问题也为时不晚。


医生提醒家长,如果觉得孩子有睡觉时用口呼吸的问题,还是要及时到医院就诊,让医生来诊治以免耽误病情,影响孩子身体健康和引起长相的改变。




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