甲流来袭！如何区分甲流和普通感冒？怎么预防？

　　最近温差较大，空气干燥，是甲流等呼吸道疾病的高发季节。近期甲流来势汹汹，突袭我国多个省市地区，不少人群已纷纷中招，多地学校因甲流停课，医院接诊量也剧增。甲流怎样识别和预防呢?我们一起来看看吧!

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　　甲流来袭

　　“甲流”就是甲型流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲、乙、丙和丁四型。甲型和乙型流感每年呈季节性流行，其中甲型流感容易引起大流行。

　　流感通过什么途径传播?

　　流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。

　　甲流和感冒怎么区别?

　　当身体出现以下特征时，就需怀疑是甲流而不是普通感冒：

　　1. 甲流等流感通常起病较急，在发病 3-6 小时内会出现发热，并迅速发展为高热，可能持续 3-5 天。由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。

　　2. 甲流病人容易会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。

　　3. 甲流患者临床表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是病毒侵犯呼吸道引起呼吸道感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。

　　如何预防甲流

　　1. 睡眠充足，避免过度劳累。清淡饮食，适当补充蛋白质及维生素C。

　　2. 经常开窗通风，保持空气清新。少去人多、不通风的公共场所。规范佩戴口罩。

　　3.接种疫苗是预防流感最经济有效的手段。流感疫苗接种后产生的保护性抗体一般能持续6-8个月，并随时间推移而逐渐减弱。接种流感疫苗可抵御流感病毒的侵袭，减轻症状。保护接种者及其家人、朋友，防止出现严重的流感症状。保护老年人、慢性病患者、婴幼儿和孕妇，防止因患流感而引起的各种并发症，降低老年人、儿童和慢性病者因流感而住院甚至死亡风险。

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