90后新手妈妈小李，深受父母一辈影响，认为生孩子坐月子都是女人的私事，不好意思提上台面，这不差点闹出大问题。

小李妈妈在今年9月15日，喜得麟儿，全家人开开心心，围着孩子乐得合不拢嘴。因为顺产侧切，一家人包括小李自己都忽视了产后护理，认为产后疼痛是每个女人的必经之路，并没有将初期的疼痛放在心上，再加上思想保守有些难以启齿，最终导致小李的伤口发炎感染，入院救治良久，妈妈和宝宝都没少遭罪。

那么作为新手妈妈应该注意哪些产后护理问题？下面我们听听家恩德仁医院的产科医生来给我们详细解读月子期间如何护理伤口的问题。

首先宝妈就要对自己的伤口有清晰的认知。不同类型的分娩伤口，有相应的伤口护理注意事项。其次合理膳食，保养身体。

一、分娩伤口分类：会阴伤口、剖宫产术伤口

1.会阴伤口

宝妈们顺产阴道分娩，会阴部位或多或少都会有些擦伤或裂伤，有些宝妈还进行了会阴侧切和正中切开术，这些伤口医学术语称之为会阴伤口。

2.剖宫产术伤口

产妇脐下正中约15公分，从皮肤开始，经过脂肪层、筋膜层、肌肉层、腹膜层、子宫等7层的剖开与缝合，横切或竖切伤口，称之为剖宫产术伤口。剖宫产，损伤产妇元气，创伤产妇身体，术后产妇多发虚弱。

二、分娩伤口发炎的多发诱因

1.会阴伤口发炎诱因

产后新手妈妈们排汗相对较多，衣物环境潮湿，会阴部位靠近尿道和肛门，容易滋生细菌。潮湿的身体环境，加之伤口距离污染源近，会阴伤口极容易受到感染，因此需要认真的护理。

2.剖宫产术伤口发炎诱因

产妇体质羸弱，孕期营养不良，孕前贫血，生产的产程时间过长，以及胎膜早破，产后出血，手术切口缝合不当，脂肪液化等都会诱发剖宫产术后伤口发炎。

三、分娩伤口发炎后的治疗和护理方法

根据伤口发炎的不同程度，和产妇体征表现，分阶段治疗护理。常见治疗手段有局部坐浴，理疗，清除缝线，引流，清创，换药，二次缝合，全身用药等等。

1.会阴伤口发炎感染护理

⑴产妇伤口出现疼痛，肿胀，硬结时，要及时就医。遵循医嘱给予1:5000高锰酸钾液坐浴，每日2次，每次20分钟。

⑵产妇家庭局部理疗：在家中用红外线灯或灯泡进行伤口局部照射，注意照射距离，不宜太近，避免温度过高造成烫伤。

⑶密闭安全环境，暴露伤口，尽量保持伤口干燥，为伤口愈合创造条件。

⑷发现产妇伤口有脓液，用氯化钠水，及时清理清洗伤口，拆除缝合线线头，清除伤口上的脓苔，同时辅用碘伏消毒，每日换药。

⑸根据情况产妇伤口恢复情况，必要时考虑全身用药。

2.剖宫产术伤口发炎感染护理

剖宫产术后，随时关注产妇身体状况，情况异常，立即就医生，医生会根据伤口发炎感染的情况和发炎感染面的大小来决定，否局部处理，包括理疗，清创，引流换药，二次缝合和全身用药。

四、合理饮食促进分娩伤口愈合

宝妈产后一周，开始增加蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等，高蛋白可以促使伤口尽快愈合。多吃粗纤维的食物，预防形成硬便难以排出，影响会阴伤口。产后宝妈多吃一些水果、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物，能促进血液循环，改善表皮代谢功能，既有利于伤口的修复，又能防止疤痕瘙痒。

不论哪种伤口，在未愈合前宝妈都要少食吃鱼类，鱼肉中含多种有机酸物质，能够抑制血小板的凝集，有碍伤口的愈合。也切忌吃辛辣及刺激性的食物，以免影响伤口复原。

五、友情温馨提示

每一个宝妈都是宝宝的全世界，身体健康才能撑起宝宝的一片蓝天。坐月子是女人一生中非常重要的事情之一，关系整个家庭的幸福，所以在月子期间，一定要注意多休息，避免劳累，少看电脑手机等，并做好防寒保暖措施，注意生理卫生，勤换内衣裤，保持阴部清洁、干爽，减少妇科炎症的出现。

饮食营养均衡且规律，建议每天适量运动，不要长时间卧床，科学坐月子，才有助于身体的恢复。