胃肠镜检查，这些要点要记牢：细腻准备，安心检查，优雅恢复
时间： 2025年03月25日 来源： 北京家恩德仁医院
在探索身体奥秘的旅途中，胃肠镜检查如同一扇窗，让我们得以窥见消化系统内部的风景。然而，这扇窗的开启，并非随意之举，它需要我们以细腻的准备，平和的心态，以及科学的恢复步骤，来确保检查的顺利进行与身体的舒适。今天，就让我们一同走进胃肠镜检查的世界，记住那些不可或缺的要点，让每一次检查都成为一次安心而优雅的体验。
一、细腻准备，调整饮食，为检查铺路
在胃肠镜检查的前几天，调整饮食是不可或缺的一步。高纤维的食物，如全麦面包、蔬菜、水果等，虽然对健康大有裨益，但在检查前却可能成为“障碍”，影响检查的清晰度。同样，带籽的食物，如草莓、猕猴桃等，也可能在检查时造成困扰。因此，选择低纤维、易消化的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等，为胃肠镜检查铺就一条平坦的道路，让检查更加顺利，结果更加准确。
二、放松心情，听从医生指示，让检查更安心
胃肠镜检查，对于许多人而言，或许带着一丝不安与紧张。然而，放松心情，是确保检查顺利进行的关键。在检查前，与医生进行充分的沟通，了解检查的流程与注意事项，可以大大减轻焦虑感。检查时，听从医生的指示，如深呼吸、放松身体等，有助于减轻不适感，让检查过程更加顺畅。记住，医生是您最坚实的后盾，他们的专业与关怀，将为您的胃肠健康保驾护航。
三、优雅恢复，科学饮食，为健康加分
检查结束后，如何优雅地恢复，同样重要。对于普通胃镜检查，检查后2小时即可进食，选择清淡、易消化的食物，如稀饭、藕粉等，有助于减轻胃部负担，促进恢复。而肠镜检查后，如无不适感，即可恢复正常饮食，但同样应避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免对肠道造成刺激。科学的饮食，不仅能够促进身体的恢复，还能为健康加分，让每一次检查都成为一次积极的健康投资。
胃肠镜检查，虽然是一项检查，但它更是对健康的珍视与守护。记住这些要点，以细腻的准备、平和的心态、科学的恢复，让每一次检查都成为一次安心而优雅的体验。在探索身体奥秘的旅途中，让我们携手前行，为健康护航，让生命因健康而更加美好。
医生团队 DOCTOR TEAM
刘家恩
院长
刘家恩博士1977年进入湖北医科大学医疗系（现武汉大学医学部)，1982年获湖北医科大学医学学士学位。1985年获湖北医科大学妇产科硕士学位。1989年赴比利时留学，1991年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学硕士学位。1995年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学博士学位。1992年-1995年任该大学医学院生殖医学中心卵浆内单精子注射（ICSI）实验室（该实验室是ICSI技术的创始机构）首席主任和胚胎着床前遗传病诊断（PGD）实验室主任；1995年-2002年任美国大巴尔的摩医学中心人工辅助生殖中心主任和PGD室主任。2003年被聘为武汉大学教授。 刘家恩博士长期从事不孕不育症的治疗和试管婴儿工作。在国际著名学术刊物上发表论著76篇，有多项国际首创技术，例如：世界首例植入前胚胎DMD诊断技术、睾丸精子体外培养成熟技术、世界首例将ICSI应用于PGD、超快速植入前胚胎单细胞DNA荧光原位杂交技术（FISH）、植入前胚胎单细胞重复DNA荧光原位杂交技术等。 ...
张为远
主任医师
张为远教授30多年来主要从事围产保健、高危妊娠管理、妊娠合并症和并发症处理及产前咨询的基础与临床研究；先后承担国家和省部级重大科研课题26项。在国内外学术刊物上发表论文460余篇。获省部级科技进步二、三等奖12项，1992年获得国务院政府特殊津贴，2000年评为有突出贡献的中青年专家。已培养博士、硕士研究生一百余人。 擅长项目 高危妊娠管理； 产科出血及妊娠合并症； 产科并发症的诊治。...
孙志华
主任医师
硕士学位，主任医师，教授。北京市朝阳区妇幼保健院副院长，意大利锡耶纳大学医院访问学者。 从事妇产科临床工作30余年，对妇产科急、危、重症患者的抢救积累丰富的经验，特别是对高危妊娠管理提出（早预测、早预防、早预案、早演练、早预警、早诊断、早治疗、早康复）“八早”管理模式即系统-整体管理模式，能够显著降低或控制高危妊娠风险；对妇科微创手术（包括腹腔镜手术，宫腔镜手术，经阴道手术等）有独到的经验；对女性盆底功能障碍性疾病的早期诊治与康复有独到的见解。发表学术论文20余篇，撰写医学论著两部：《医学微生物与优生优育》，《瘘外科学》 ...
