康复医学治标，运动康复治本？一文读懂两者的区别与联系
时间： 2025年07月14日 来源： 北京家恩德仁医院
伤筋动骨一百天，躺着就行？？
腰痛贴膏药就行，何必做运动？？
这些常见误区，可能正在阻碍你的彻底康复！
今天带你揭开康复医学与运动康复的"治标治本"之谜。
康复医学 急性期的"急救先锋" 如果出现膝关节术后肿胀无法弯曲、中风后偏瘫、骨折固定后肌肉萎缩……这个时候首先要做的是通过医学手段解决功能障碍，帮助大家恢复基本生活能力！ 此时，不得不提康复医学的“三大法宝”： 1. 物理治疗：超声波消炎、电刺激防肌肉萎缩 2. 作业治疗：重新学习穿衣、吃饭等日常动作 3. 辅助器具：矫形器、轮椅等过渡支持 由此可知，康复医学主要针对器质性病变，而且有明确的临床路径，也有很多医保覆盖项目，是康复中的刚需！ 运动康复 功能重建的"私人教练" 生活中是否出现跑步膝反复发作、办公室腰痛久治不愈、运动后肩关节弹响的情况？这种就说明身体需要运动康复了！ 一般现需要进行攻能评估，然后通过运动重塑肌肉-神经-关节的协调机制。 因此我们知道，运动康复目的在于解决疼痛反复发作的问题，提升我们的运动表现，形成长期抗损伤能力。 关键看处于什么阶段！ 损伤恢复一般有三个阶段： 1️⃣ 急性期（0-2周）：康复医学主导（控制炎症、保护损伤） 2️⃣ 恢复期（2-6周）：医动结合（逐步加入关节活动度训练） 3️⃣ 功能期（6周后）：运动康复主导（重建运动链） 康复医学是生命的"安全网"，运动康复是活力的"发动机"，而不疼不等于痊愈，静养也不是最安全的。只有经过专业的康复医学诊治和运动康复锻炼，才能恢复身体机能，重返健康！
医生团队 DOCTOR TEAM
刘家恩
院长
刘家恩博士1977年进入湖北医科大学医疗系（现武汉大学医学部)，1982年获湖北医科大学医学学士学位。1985年获湖北医科大学妇产科硕士学位。1989年赴比利时留学，1991年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学硕士学位。1995年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学博士学位。1992年-1995年任该大学医学院生殖医学中心卵浆内单精子注射（ICSI）实验室（该实验室是ICSI技术的创始机构）首席主任和胚胎着床前遗传病诊断（PGD）实验室主任；1995年-2002年任美国大巴尔的摩医学中心人工辅助生殖中心主任和PGD室主任。2003年被聘为武汉大学教授。 刘家恩博士长期从事不孕不育症的治疗和试管婴儿工作。在国际著名学术刊物上发表论著76篇，有多项国际首创技术，例如：世界首例植入前胚胎DMD诊断技术、睾丸精子体外培养成熟技术、世界首例将ICSI应用于PGD、超快速植入前胚胎单细胞DNA荧光原位杂交技术（FISH）、植入前胚胎单细胞重复DNA荧光原位杂交技术等。 ...
张为远
主任医师
张为远教授30多年来主要从事围产保健、高危妊娠管理、妊娠合并症和并发症处理及产前咨询的基础与临床研究；先后承担国家和省部级重大科研课题26项。在国内外学术刊物上发表论文460余篇。获省部级科技进步二、三等奖12项，1992年获得国务院政府特殊津贴，2000年评为有突出贡献的中青年专家。已培养博士、硕士研究生一百余人。 擅长项目 高危妊娠管理； 产科出血及妊娠合并症； 产科并发症的诊治。...
孙志华
主任医师
硕士学位，主任医师，教授。北京市朝阳区妇幼保健院副院长，意大利锡耶纳大学医院访问学者。 从事妇产科临床工作30余年，对妇产科急、危、重症患者的抢救积累丰富的经验，特别是对高危妊娠管理提出（早预测、早预防、早预案、早演练、早预警、早诊断、早治疗、早康复）“八早”管理模式即系统-整体管理模式，能够显著降低或控制高危妊娠风险；对妇科微创手术（包括腹腔镜手术，宫腔镜手术，经阴道手术等）有独到的经验；对女性盆底功能障碍性疾病的早期诊治与康复有独到的见解。发表学术论文20余篇，撰写医学论著两部：《医学微生物与优生优育》，《瘘外科学》 ...
