北苑地区产后修复去哪?一定要做好产后抑郁预防工作

当前位置: 首页    产后服务    正文
北苑地区产后修复去哪?一定要做好产后抑郁预防工作
作者:北京家恩德仁医院   时间:2021年09月16日 来源:www.jiaenderen.com

  北苑地区产后修复去哪?针对产后抑郁是非常常见的一种疾病,其发生率为50%~60%。这时候的新手妈妈需要别人的关怀,家里人一定要正确地认识产后抑郁症。


  何为“产后抑郁症”


  从生理上解释,母体在怀孕期间会分泌出许多适应胎儿成长的激素,但在产后72小时之内逐渐消失,改为分泌供应母乳的其他激素。北苑地区产后修复去哪?在这段很短的时间内,母体内的激素发生剧烈变化,而导致精神上种种不安,如头痛、轻微抑郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状,这就是所谓的产后抑郁症”。


  北苑地区产后修复去哪?6种预防产后抑郁恶化的秘诀:


  1、找家人或朋友倾诉心情,寻求支持。


  2、处理好与另一半的关系,不要只顾宝宝而忽略了另一半。


  3、每天拨出属于自己的半个钟头,让自己做想做的事。


  4、给自己适应新生宝宝的时间,不要要求自己做好妈妈”。


  5、生产或坐月子遇到公司刁难时,请提出申诉。


  6、如果怀疑自己罹患产后抑郁,不要害怕寻求精神科医生或专业心理人士的帮助。


客户服务中心:400-010-3988
相关文章
服务电话
400-010-3988
地址
北京市朝阳区来广营刘各庄甲二号南区
京ICP备18028785号-1 (京)医广【2024】第02-21-0305号    网站地图

友情链接