望京比较好的产后修复?五个产后堵奶疏通的方法

　　关于五个产后堵奶的疏通方式，家恩德仁认为产后堵奶不仅会导致产妇乳房疼痛难忍，还会影响到母子的健康。望京比较好的产后修复?下面我们就为大家介绍几种产后堵奶疏通的方法。

　　产后堵奶疏通的方法

　　1按摩吸吮法

　　堵奶主要是因为乳汁堵在乳房里无法流出来，如果可以疏通乳房的堵塞处，就能够有效处理堵奶问题。

　　因此要多让宝宝吸吮，也能起到疏通乳汁的作用，而且宝宝吸吮的方法更为安全，但要是已经用针挑破堵奶硬块，就不要让宝宝吸吮了以免感染。如果宝宝无法吸出，可以让老公或者用吸奶器，把堵住的乳汁给吸吮出来

　　2热敷或冷敷

　　虽然热敷有利于扩张乳腺管，但是在已经出现硬块的情况时，乳腺管周围的组织实处于水肿状态，这个时候的热敷会加重水肿情况，水肿组织进一步挤压乳腺管，会使乳腺管通路进一步变窄甚至被彻底堵死，乳汁也就更难以排出。

　　所以乳腺肿胀尚无明显硬块时可以选择热敷。如果已经出现硬块就可以选择冰敷，冰敷也会一定程度缓解疼痛。

　　3手法按摩

　　望京比较好的产后修复?通过专门的中医按摩手法，对产妇乳房的经络和穴位进行调理，同时结合专业的堵奶疏通手法，排除淤积，解决堵奶现象，有效起到通乳效果。

　　4仿生物电刺激治疗

　　通过专业的生物反馈仪器，使用仿生物电刺激乳房腺体组织，促进小血管扩张，血流量增加，改善局部血液循环，消除乳汁淤积，疏通乳腺。

　　5健康的生活方式

　　很多产妇不知道的是，产后出现堵奶症状很多情况下是因为生活方式不够健康。要是产妇总是熬夜或长时间都非常紧张的话，自身的分泌就会紊乱，就更加会出现堵奶的症状。所以，要保持良好的生活方式与健康的精神状态。

　　望京比较好的产后修复?此外，家恩德仁很关注这一点，那就是产后的宝妈要注意观察乳房的变化，要注意保持乳房的卫生，如有炎症及时去医院检查!