怀孕后发生腹直肌分离怎么办？来北京产后修复医院解除你的烦恼

很多宝妈在生完宝宝后都会有一个问题，今天北京产后修复医院的医生就来跟大家聊聊关于怀孕后发生腹直肌分离的那些事儿~

家恩德仁告诉大家，腹部左右两边的腹直肌由筋膜连接起来，连接的部位叫做腹白线。怀孕时随着胎儿在宫内生长，腹腔脏器发生移位，腹壁所承受的机械性压力也逐渐增大，腹白线拉伸并变得薄弱，腹直肌松垮，腹直肌间距离增大，从而产生腹直肌分离。

家恩德仁医生表示，腹直肌分离对宝妈的影响不仅在于身材走样，还有以下危害：

1、腰酸背痛。腹直肌分离会导致腹部肌肉力量变弱，所以产后妈妈经常会出现腰酸背痛的情况。

2、内部器官移位，下垂，容易出现恶心、呕吐、消化不良等消化系统症状。

3、腹直肌分离严重者会引起腹白线疝、肠疝。

北京产后修复医院的医生提醒大家，千万不要小看腹直肌分离对宝妈的影响，呵护宝妈，从这一刻开始~