望京哪里可以产后修复？乳头皲裂我们应该怎么办?如何预防?

望京哪里可以产后修复?家恩德仁会给你介绍乳头破裂改怎么办?乳头皲裂是产妇母乳喂养期间常见的现象，尤其是在哺乳的最初几天，绝大多数产妇都会经历不同程度的乳头皲裂、疼痛等情况。

一、如何预防乳头皲裂

乳头皲裂的主要原因是哺乳姿势及宝宝衔乳不正确引起的，因而要从这两方面预防，可杜绝大多数的乳房皲裂现象。

1采用正确的哺乳姿势

产后正确的哺乳姿势有：交叉摇篮式、摇篮式、橄榄球式、背靠式、侧卧式。产妇选择以上哪种哺乳姿势，首先要让自己先舒服，其次要让宝宝身体和头保持一条直线，宝宝脸要贴近乳房，鼻子对着乳头，将其身体贴近自己;对于新生儿，可拖着头部、肩部及臀部。正确的哺乳姿势，不但能让宝宝更好的含接乳头，也能让产妇更舒服得喂奶。

2帮助宝宝正确衔乳

产妇在喂奶时可用C字形手法托住乳房，用乳头刺激宝宝周围，等宝宝嘴巴长大后，让宝宝含住大部分的乳晕而不仅是乳头，将宝宝下颚贴近乳房上，可以感受到宝宝慢而深的吸吮，同时哺乳时不会感到痛苦。

此外，产妇每次哺乳时间不要过长，通常不超过20分钟。另外，注意日常乳头清洁，不要用肥皂、酒精等清洗乳头，否则也易造成皲裂。每次喂奶前后，可用温水轻轻洗净乳头、乳晕，擦干后再涂抹乳头修护霜。

二、乳头皲裂怎么办

1有不少产妇因为乳头皲裂疼痛难忍，而放弃母乳。望京哪里可以产后修复?其实，乳头皲裂也可继续哺乳，产妇可以有顺序的喂奶，先喂没有皲裂的一侧，因为宝宝饥饿时吮吸力量最大，等到吸皲裂的一侧时，力度就会小很多，可减少疼痛感。

2每次喂完奶，可挤出一点奶涂抹在乳头上，并在空气中暴露一会儿，待其干燥，可促进乳头破损的修复，也可涂抹乳头修护霜来保护乳头。如果出现局部破裂渗液，要做好乳头的清洁。

3如果疼痛得非常厉害的话，那么就没有必要硬撑着给宝宝喂奶，可先用吸奶器吸出，暂时用奶瓶喂，等好转后再继续母乳喂养。

4产妇的饮食调理应清淡而富于营养，避免过度紧张。望京哪里可以产后修复?家恩德仁提示您，如果出现了乳头皲裂处的伤口反复发作或难以愈合，那么应尽早看医生。