妇产科专家张彦芳浅析关于左侧卧位的好处，戳我了解

孕育生命，微隆小腹，是生命山丘。跳动胎心，是星辰绕梦。一个身体，两个心跳，十月怀孕，一朝分娩。妇产科专家张彦芳今天想跟大家聊聊关于左侧卧位的好处，一起来看看吧。

左侧卧位，改善子宫右旋

虽然子宫右旋是一种正常情况，但是右旋会挤压到给宝宝提供营养的血管，影响血液供应。左侧卧可以改善子宫右旋的程度，增加胎盘的血流量。孕妇左侧卧位可以为胎儿提供较为充分的供血、供氧。怀孕期间子宫增大导致下腔静脉受压，仰卧位时会出现胎儿供血、供氧不足，甚至孕妈也会出现一系列不舒服的症状，比如仰卧综合征。如果处于侧卧位，会改变胎儿及其附属物，比如羊水、胎盘等压迫下腔静脉的情况。

减轻胃酸返流

日渐发育的宝宝向上会压迫到横膈膜造成胃酸反流，我们的胃位于我们身体的左侧，采用半躺向左的姿势睡觉，可以通过重力将胃酸留在胃里。

十月怀胎，有辛苦，有幸福。但这一切都十分值得，跟妇产科专家张彦芳一起用科学的方法，呵护宝宝健康吧。