孕期心理保健重要吗？家恩德仁妇产科专家张彦芳为你解答

很多人咨询家恩德仁妇产科专家张彦芳，孕期心理保健重要吗?今天我们就来了解一下。

家恩德仁妇产科专家张彦芳告诉大家，妊娠是一种自然的生理现象，是女性一生中非常重要的事情，更是家庭生活的转折点，孕期心理保健对母婴身心健康有深远意义。

家恩德仁妇产科专家张彦芳告诉大家，胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相关，孕妇保持心情舒畅、乐观豁达、情绪稳定有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。

孕期心理变化可使孕妇身体发生生理改变：轻则食欲下降、精神萎靡不振，重则影响胎儿的营养吸收和正常发育，甚至会导致不良妊娠结局。孕妇情绪不稳定容易对分娩造成难产，滞产，产程延长，手术助产和剖宫产率增高等不良影响。

家恩德仁妇产科专家张彦芳提醒大家，产后抑郁更是直接影响孕妇产后恢复及儿童养育，因此孕妇要保持心情舒畅，避免精神紧张，克服焦虑烦躁的情绪。

家恩德仁妇产科专家张彦芳告诉大家，家恩德仁线上孕妈课堂制定孕妈妈心理保健课，讲师从孕期心理保健重要性、影响孕妇心理状态因素、孕妇孕期应该怎样调整情绪，保持心理平稳三个方面帮助孕妈妈调整情绪，让每一个孕妈都能从“健康生”过渡到“快乐生”。