家恩德仁:想要皮肤健康,除了抗糖,补水保湿不可少!

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家恩德仁:想要皮肤健康,除了抗糖,补水保湿不可少!
作者:北京家恩德仁医院   来源:www.jiaenderen.com

  近日,“抗糖”又成了火爆话题~家恩德仁也一直在关注“抗糖”问题。

  “要想皮肤好,抗糖少不了”,家恩德仁表示,抗糖理论的核心是:为了防初老,必须阻止糖分的摄入,因为糖化反应会导致长斑、长痘,甚至皮肤松弛、下垂、长皱纹等严重后果,说“糖”是皮肤的头号杀手也不为过。

  那么只要做好抗糖工作,就能拥有吹弹可破的肌肤了吗?NO!NO!NO!要知道,皮肤健康的敌人,可不止“糖”这一种!

  冬季来临:你的皮肤缺水吗?

  冬天来临,天气变冷,气候变得干燥。我们的皮肤也一反平日的水嫩状态,常常干燥缺水,从而引发一系列的问题:起皮、暗沉、紧绷、粗糙、水油不平衡……为什么冬季皮肤会干燥缺水呢?

  家恩德仁医美中心分析,从内因来看,夏天暑气耗气伤津。到冬天后,身体容易陷入阴阳失衡的状态,燥气进一步生发,肌肤内部水分流失严重,所以整个状态都是干燥缺水的。

  家恩德仁医美中心还表示,从外因来看,冬季气温较低,为了减少体内热量向外界的散发,皮肤进入血管收缩、毛孔紧闭的状态。同时汗腺和皮脂腺的活动减弱,致使皮脂的分泌减少,皮肤自然变得干燥。而且冬季气压升高,气温下降,水分蒸发快,空气湿度也下降了,所以皮肤也会因为周遭环境而干燥缺水。

  家恩德仁:皮肤干燥缺水这么办!补救措施123

  出于以上原因,冬季皮肤干燥缺水是难免的,不过我们可以通过各种积极措施,尽量减少不适,改善皮肤状态哦~家恩德仁为大家总结出了冬季皮肤干燥最佳的补救措施,一起来康康吧——

  家恩德仁补救措施1:温和清洁,减少额外刺激

  在冬季可用温水洗脸来促进皮肤吸收水分,但要注意适度清洁,避免油脂流失。此外,家恩德仁医美中心告诉大家,还可选用温和的洁肤&护肤产品,尽量在减少对皮肤的刺激前提下,做好肌肤保湿工作。

  家恩德仁补救措施2:细心保养,改善锁水能力

  晚睡或者熬夜的肌肤会变得干燥暗沉,并且锁水能力大幅度下滑。所以家恩德仁提醒,想要拯救冬季干燥缺水的皮肤,就一定要睡足睡好,增强角质层的自我调节能力。同时一定要做好防晒,双管齐下改善皮肤的锁水能力。

  家恩德仁补救措施3:多管齐下,重焕昔日青春

  保湿锁水需要长时间坚持,才能对肌肤状态有明显改善。但想要皮肤发生翻天覆地的变化,甚至回到理想状态,重焕青春,就必须采用“非常举措”补水保湿啦~

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