家恩德仁新手爸妈指南!备孕怀孕必看!

　　家恩德仁医院的每一位新手爸妈都想要给宝宝最好的保障，各种小心翼翼，害怕一个步骤没有做好，影响妈妈和宝宝的健康。但生命的孕育却并非易事，需要了解很多知识，才能更好的闯关生娃。

　　备孕需要做哪些准备?受孕技巧有哪些?

　　不孕不育怎么办?

　　妊娠期糖筛是每位准妈妈都要做的吗?

　　孕期大排畸什么时候做?

　　孕早期饮食怎么吃?

　　临近生产，到底选顺产还是剖宫产

　　无痛分娩影不影响健康?

　　有了娃后，第一口辅食吃什么?……

　　家恩德仁在这里给新手爸妈们

　　介绍一些靠谱的孕育知识

　　一起来看看吧!

　　妊娠期糖筛每位准妈妈都要做吗?

　　妊娠期糖尿病是孕期特有的一种疾病，主要是因为怀孕后体内孕激素升高、胰岛素敏感型降低导致的。即便自己或家人都没有糖尿病史，身材纤细也可能会得。所以家恩德仁提醒：每位准妈妈都要做妊娠期糖尿病筛查，清楚了解自己身体状况，才能更有力的保证母婴健康。

　　孕早期饮食

　　从饮食上来讲，怀孕之后除供应母体之外，孕妇还需要供养胎儿，这时需要的营养就会多一些，家恩德仁提醒准妈妈们在怀孕期间要注意：1、多补充优质蛋白质，像鱼、虾、瘦肉、奶之类的要多摄入。2、多摄入青菜，把维生素、微量元素补进去。3、体胖的孕妇建议少食面食、甜食，可以防止血糖升高，也能减少巨大儿的发生。4、要调整好食物的营养平衡。

　　孕期大排畸什么时候做?

　　孕期大排畸很重要，孕期大排畸检查是为了更加清晰了解胎儿各方面(消化系统、神经系统、骨骼系统等)的发育情况及胎盘位置、羊水量多少。最好在孕20-28周检查，家恩德仁妇产科医生告诉大家：因为孕24周时胎儿正处于大脑快速发育时期，此时胎儿大小、羊水量也适中，看起来会更清晰。

　　临近生产，到底选顺产还是剖宫产

　　无痛分娩影不影响健康?

　　顺产还是剖宫产，不用纠结，每个人的耐受力都不一样，生产方式需要根据孕妇的实际情况来决定。到家恩德仁医院分娩的孕妈妈也可以选择无痛分娩，不损害胎儿的健康，又可以让孕妈妈免除严重的分娩疼痛。只要给药用量合适，使用方法正确，是很安全的。

　　孕期大排畸什么时候做?

　　家恩德仁建议，宝宝满 6 个月左右，妈妈们就要为宝宝开始添加辅食啦。宝宝添加辅食主要按照由细到粗，由少到多，由单一到多样的原则添加。

　　宝宝辅食的三大原则

　　营养均衡：能提供丰富的微量元素，尤其是铁。

　　好消化：宝宝咀嚼能力不强，应优先选择柔软、细腻的食物。

　　以天然口感为主：保留食材本身的味道，不额外添加糖、盐。