家恩德仁新手爸妈指南!备孕怀孕必看!

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家恩德仁新手爸妈指南!备孕怀孕必看!
作者:北京家恩德仁医院   来源:www.jiaenderen.com

  家恩德仁医院的每一位新手爸妈都想要给宝宝最好的保障,各种小心翼翼,害怕一个步骤没有做好,影响妈妈和宝宝的健康。但生命的孕育却并非易事,需要了解很多知识,才能更好的闯关生娃。

  备孕需要做哪些准备?受孕技巧有哪些?

  不孕不育怎么办?

  妊娠期糖筛是每位准妈妈都要做的吗?

  孕期大排畸什么时候做?

  孕早期饮食怎么吃?

  临近生产,到底选顺产还是剖宫产

  无痛分娩影不影响健康?

  有了娃后,第一口辅食吃什么?……

  家恩德仁在这里给新手爸妈们

  介绍一些靠谱的孕育知识

  一起来看看吧!

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  妊娠期糖筛每位准妈妈都要做吗?

  妊娠期糖尿病是孕期特有的一种疾病,主要是因为怀孕后体内孕激素升高、胰岛素敏感型降低导致的。即便自己或家人都没有糖尿病史,身材纤细也可能会得。所以家恩德仁提醒:每位准妈妈都要做妊娠期糖尿病筛查,清楚了解自己身体状况,才能更有力的保证母婴健康。

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  孕早期饮食

  从饮食上来讲,怀孕之后除供应母体之外,孕妇还需要供养胎儿,这时需要的营养就会多一些,家恩德仁提醒准妈妈们在怀孕期间要注意:1、多补充优质蛋白质,像鱼、虾、瘦肉、奶之类的要多摄入。2、多摄入青菜,把维生素、微量元素补进去。3、体胖的孕妇建议少食面食、甜食,可以防止血糖升高,也能减少巨大儿的发生。4、要调整好食物的营养平衡。

  孕期大排畸什么时候做?

  孕期大排畸很重要,孕期大排畸检查是为了更加清晰了解胎儿各方面(消化系统、神经系统、骨骼系统等)的发育情况及胎盘位置、羊水量多少。最好在孕20-28周检查,家恩德仁妇产科医生告诉大家:因为孕24周时胎儿正处于大脑快速发育时期,此时胎儿大小、羊水量也适中,看起来会更清晰。

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  临近生产,到底选顺产还是剖宫产

  无痛分娩影不影响健康?

  顺产还是剖宫产,不用纠结,每个人的耐受力都不一样,生产方式需要根据孕妇的实际情况来决定。到家恩德仁医院分娩的孕妈妈也可以选择无痛分娩,不损害胎儿的健康,又可以让孕妈妈免除严重的分娩疼痛。只要给药用量合适,使用方法正确,是很安全的。

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  孕期大排畸什么时候做?

  家恩德仁建议,宝宝满 6 个月左右,妈妈们就要为宝宝开始添加辅食啦。宝宝添加辅食主要按照由细到粗,由少到多,由单一到多样的原则添加。

  宝宝辅食的三大原则

  营养均衡:能提供丰富的微量元素,尤其是铁。

  好消化:宝宝咀嚼能力不强,应优先选择柔软、细腻的食物。

  以天然口感为主:保留食材本身的味道,不额外添加糖、盐。

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