女人怀孕为家里添加了新成员，这是一件让一家人感觉都很高兴的事情，但是随时而来的就是身体出现的各种情况，身体变垮，阴道松弛，妊娠纹等，其中让母亲们最懊恼的事情就是妊娠纹，爱美的妈妈总是在想方设法地想着要怎么去除妊娠纹，其实这跟自身、跟遗传都有一定的关系。

　　妊娠纹的出现简单来说是因为随着胎儿的成长，肚子上周围的蛋白纤维被撑破产生裂痕，一般是长在肚子或者大腿上的，沉浸在新生儿的喜悦中还要承受妊娠纹带来的不愉快的时候，心情肯定是相当的不好，生活中其实有很多小偏方都可以有效地消除妊娠纹，不妨试试。

　　1，运动紧张：为什么会出现妊娠纹，主要是因为怀孕后腹部比身体自身承重能力大，所以腹部伸展，因为产后没有及时调整，所以伸展的腹部自然不可能立即消失，因此会出现严重的妊娠纹。如果你想知道如何在生产后去除妊娠纹，你需要加强运动，提高你的身体的活力。您还可以按摩腹部，大腿内侧，臀部和胸部，帮助皮肤恢复弹性，消除妊娠纹。

　　2，吃饭和睡眠保养：补充胶原蛋白，增强皮肤弹性，使破碎的弹性纤维迅速恢复。您还可以食用富含维生素C、牛奶及其产品的食物。最简单有效的方法是确保充足的睡眠，让皮肤有足够的时间进行保养。

　　3，医学美容褪色：现代医疗技术可以在一定程度上消除妊娠纹。脉冲光或染料激光照射可以加速紫红线的消失，增加胶原蛋白的产生;激光微晶焕肤术可以改善瘢痕组织。

　　4，鸡蛋清除妊娠纹：百分之八十的人都知道用蛋清敷脸可以使皮肤更加细腻，但许多人不知道，事实上，蛋清也可用于去妊娠纹。据了解，自古以来，蛋清一直是解毒的良药。古人经常使用它来促进组织生长和伤口愈合。用蛋清去除妊娠纹不仅可以使皮肤更细腻，而且还会变得更白皙。此外，蛋清中的醋酸还可以保护皮肤，防止细菌感染。

　　5，交替冷热水：从怀孕开始，淋浴时，你可以坚持用热水和冷水交替冲洗相应的部位，以促进局部血液循环。该方法可以预防和治疗妊娠纹的产生。

　　6，早晚各使用橄榄油：在怀孕期间，早晚在下腹部涂抹一次橄榄油，并进行适当的腹部按摩，确保皮肤的保湿和滋润，有效减少妊娠纹的出现。

　　7，豆腐，牛奶，纱布：在碗里准备几块新鲜豆腐，然后将其完全压碎。然后加入适量牛奶，拌匀;然后用干净的纱布包起来;先用冰牛奶涂抹，然后用纱布压在身上，停留20分钟，每周两次，会有明显的减少妊娠纹的效果。

　　在期待新成员降生的同时也要接受过程中的心酸，妊娠纹是大多数孕妈都会长的东西，孕妇在孕期尽量不要熬夜，饮食规律，作息正常，平时可以做一定的运动，保持身心愉悦，慢慢的妊娠纹会淡化的。