北京哪家医院有产后修复吗?产后宫缩疼痛厉害怎么办?
时间： 2020年07月06日 来源： 北京家恩德仁医院
北京哪家医院有产后修复吗?关于家恩德仁的介绍，在产褥早期因宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛。产后宫缩痛的主要原因就是子宫收缩，多胎产妇及经产妇的宫缩疼痛感更为强烈，主要是因为子宫只有加强收缩才能恢复正常大小。今天，小编就教你如何缓解产后宫缩痛。
产后宫缩疼痛怎么办
1改变姿势
产妇躺下休息或睡觉时，可以采用侧卧的姿势以减少该部位的疼痛;此外产妇应避免长时间站立或久坐，坐时给臀部垫个坐垫也会有助缓解。
2按摩腹部
产后刚开始几天，可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，以促进宫腔内残余物质排出;宫缩疼痛厉害时，按摩腹部可使子宫肌肉暂时放松，缓解疼痛。
3热敷
北京哪家医院有产后修复吗?产后宫缩痛是可以通过热敷的方式缓解的。可以拿热水袋敷在腹部可以促进产妇下腹部的血液循环，缓解疼痛感。每次敷半个小时，但要注意水温不要过高，以免烫伤。
4中医针灸
可用针灸方法，针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位，以缓解产后宫缩痛。
5消除紧张心理
可通过转移注意力、按摩法、深吸气法消除产妇紧张心理，提高对疼痛的耐受力。
6服用止痛药
北京哪家医院有产后修复吗?家恩德仁通过这个方面，可以让我们更有效的实现产后宫缩，虽然母乳喂养期间不要吃药为好，但如果宫缩疼痛难忍，严重影响到产妇的休息及睡眠，则应寻求医生帮助，服用一些适合产妇的止痛药，或使用温和的镇痛剂，一定要遵医嘱，切不可自行乱服药。
医生团队 DOCTOR TEAM
刘家恩
院长
刘家恩博士1977年进入湖北医科大学医疗系（现武汉大学医学部)，1982年获湖北医科大学医学学士学位。1985年获湖北医科大学妇产科硕士学位。1989年赴比利时留学，1991年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学硕士学位。1995年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学博士学位。1992年-1995年任该大学医学院生殖医学中心卵浆内单精子注射（ICSI）实验室（该实验室是ICSI技术的创始机构）首席主任和胚胎着床前遗传病诊断（PGD）实验室主任；1995年-2002年任美国大巴尔的摩医学中心人工辅助生殖中心主任和PGD室主任。2003年被聘为武汉大学教授。 刘家恩博士长期从事不孕不育症的治疗和试管婴儿工作。在国际著名学术刊物上发表论著76篇，有多项国际首创技术，例如：世界首例植入前胚胎DMD诊断技术、睾丸精子体外培养成熟技术、世界首例将ICSI应用于PGD、超快速植入前胚胎单细胞DNA荧光原位杂交技术（FISH）、植入前胚胎单细胞重复DNA荧光原位杂交技术等。 ...
张为远
主任医师
张为远教授30多年来主要从事围产保健、高危妊娠管理、妊娠合并症和并发症处理及产前咨询的基础与临床研究；先后承担国家和省部级重大科研课题26项。在国内外学术刊物上发表论文460余篇。获省部级科技进步二、三等奖12项，1992年获得国务院政府特殊津贴，2000年评为有突出贡献的中青年专家。已培养博士、硕士研究生一百余人。 擅长项目 高危妊娠管理； 产科出血及妊娠合并症； 产科并发症的诊治。...
孙志华
主任医师
硕士学位，主任医师，教授。北京市朝阳区妇幼保健院副院长，意大利锡耶纳大学医院访问学者。 从事妇产科临床工作30余年，对妇产科急、危、重症患者的抢救积累丰富的经验，特别是对高危妊娠管理提出（早预测、早预防、早预案、早演练、早预警、早诊断、早治疗、早康复）“八早”管理模式即系统-整体管理模式，能够显著降低或控制高危妊娠风险；对妇科微创手术（包括腹腔镜手术，宫腔镜手术，经阴道手术等）有独到的经验；对女性盆底功能障碍性疾病的早期诊治与康复有独到的见解。发表学术论文20余篇，撰写医学论著两部：《医学微生物与优生优育》，《瘘外科学》 ...
