北京哪里可以无痛分娩?分娩有三个产程，第一产程是进产房前8～12个小时(初产妇)，会有规律的宫缩，每一次宫缩都是疼痛的一次小高峰;第二产程是进产房到胎儿娩出的过程，不仅要忍受更加频繁的宫缩痛，还需要用力约1～2个小时;第三产程是胎盘娩出过程，约5～15分钟。

　　分娩有多疼?

　　按WHO的疼痛分级标准进行评估,疼痛分为四级，0级：无疼痛;I级(轻度)：有疼痛但可忍受，生活正常，睡眠无干扰;II级(中度)：疼痛明显，不能忍受，要求服用镇痛药物，睡眠受干扰;III级(重度)：疼痛剧烈，不能忍受，需用镇痛药物，睡眠受严重干扰可伴自主神经紊乱或被动体位。产痛无疑属于III级，疼痛到不能入睡，疼痛到不得不缩成一团。长达10-15个小时的疼痛，且不眠不休，对于产妇和胎儿来说都是危险的。

　　北京哪里可以无痛分娩?分娩镇痛的意义是什么?

　　分娩镇痛可以使疼痛降级，让产妇能休息一下，可能的话睡一会儿，为第二产程积攒一些体力，能有效降低会阴侧切、剖宫产及产后抑郁症的发生率，对母婴都有好处。

　　为什么无痛分娩还是疼?

　　分娩镇痛的目的是把产妇的疼痛评分降低到轻度疼痛，即可以忍受的程度。北京哪里可以无痛分娩?但是每个产妇的个人条件不同，比如婴儿体重、产妇骨盆情况、产妇对疼痛的敏感度(产妇对恐惧、焦虑的程度也影响其对疼痛的敏感性)，所以同样应用了分娩镇痛技术的人，镇痛效果也有很大差别。也就是说，无痛分娩并不是一点也不疼。

　　用了无痛分娩会变傻?

　　很多人都觉得生了孩子以后智商下降，俗称“一孕傻三年”。大多数人把麻醉看做影响智商的洪水猛兽，真的是这样吗?不可否认，有了宝宝以后，很多人的记忆力都没有以前那么好了，反应也比别人慢半拍。北京哪里可以无痛分娩?亲爱的宝妈们，你们并不是“变笨”了，可能只是因为睡眠不足太累或者是宝宝吸引了你全部的注意力导致的记忆力减退。无痛分娩过程中用到的麻醉药物通过血液循环进入到脑子里面去的量微乎其微，再通过大脑影响智力的可能性几乎为零。

　　自己是分娩的主角!

　　北京哪里可以无痛分娩?分娩过程中，麻醉医生的技术，家人的关爱和鼓励，都会减轻我们的痛苦和焦虑，但千万不要忘记自己应对哦!调整好心态，最重要的就是放松，在保证不跌倒的情况下，尽量多活动，对产程的进展是很好的。同时可以深呼吸锻炼、冥想或者听音乐，借助瑜伽球等缓解疼痛。当宝宝呱呱坠地的那一刻，你一定会觉得自己是世界上最幸福的人。

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