北京家恩德仁医院：关于产妇生产后的饮食，应该这么进行
时间： 2020年01月15日 来源： 北京家恩德仁医院
北京家恩德仁医院：对于生产过的人来说，大概都还记得自己在生产后的饮食有多么的难受吧，很多自己喜欢的食物都不可以吃，对于重口味的人来说更是一个很大的折磨，但是一想到自己可爱的孩子，这些痛苦都是值得的，接下来我们就来聊一聊，关于产妇生产后的饮食，我们应该怎么来进行吧。
产后一天
产妇在刚刚完成了生产的第一天，生产消耗了孕妇体内大量的营养以汗液，北京家恩德仁医院建议，因此这个时候的饮食我们需要重视营养的补充，但考虑到孕妇这个时候的身体还是比较虚弱的，因此我们可以选择容易消化一点的食物来食用，比如蛋花汤、荷包蛋或者是藕粉等，等到第二天的时候就可以吃点葩软的普通的食物了。
产后一周
经过了一周的调养之后，孕妇的身体情况也是大大的好转了，这个时候的进食就更加的放松了，但尽量还是选择软食，尤其是对于自身身体恢复情况不大好的孕妇来说，对于猪蹄这一类的油腻食物都是需要避免的，等到一周过后，就可以适当的吃点鸡、鱼这类的肉食来补充营养了。
产后一个月
产后一个月我们对于水分比较多的生冷食物还是需要忌讳的，对于果汁以及牛奶这一类的饮料也要减少服用，食物不要加太多的盐，对于含有盐分的调味料，比如酱油等等，也是要减少食用的，此外我们还要注意饮食不要太饱，有条件的可以少吃多餐。在饮食中出现了不适情况，可以向北京家恩德仁医院了解。
医生团队 DOCTOR TEAM
刘家恩
院长
刘家恩博士1977年进入湖北医科大学医疗系（现武汉大学医学部)，1982年获湖北医科大学医学学士学位。1985年获湖北医科大学妇产科硕士学位。1989年赴比利时留学，1991年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学硕士学位。1995年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学博士学位。1992年-1995年任该大学医学院生殖医学中心卵浆内单精子注射（ICSI）实验室（该实验室是ICSI技术的创始机构）首席主任和胚胎着床前遗传病诊断（PGD）实验室主任；1995年-2002年任美国大巴尔的摩医学中心人工辅助生殖中心主任和PGD室主任。2003年被聘为武汉大学教授。 刘家恩博士长期从事不孕不育症的治疗和试管婴儿工作。在国际著名学术刊物上发表论著76篇，有多项国际首创技术，例如：世界首例植入前胚胎DMD诊断技术、睾丸精子体外培养成熟技术、世界首例将ICSI应用于PGD、超快速植入前胚胎单细胞DNA荧光原位杂交技术（FISH）、植入前胚胎单细胞重复DNA荧光原位杂交技术等。 ...
张为远
主任医师
张为远教授30多年来主要从事围产保健、高危妊娠管理、妊娠合并症和并发症处理及产前咨询的基础与临床研究；先后承担国家和省部级重大科研课题26项。在国内外学术刊物上发表论文460余篇。获省部级科技进步二、三等奖12项，1992年获得国务院政府特殊津贴，2000年评为有突出贡献的中青年专家。已培养博士、硕士研究生一百余人。 擅长项目 高危妊娠管理； 产科出血及妊娠合并症； 产科并发症的诊治。...
孙志华
主任医师
硕士学位，主任医师，教授。北京市朝阳区妇幼保健院副院长，意大利锡耶纳大学医院访问学者。 从事妇产科临床工作30余年，对妇产科急、危、重症患者的抢救积累丰富的经验，特别是对高危妊娠管理提出（早预测、早预防、早预案、早演练、早预警、早诊断、早治疗、早康复）“八早”管理模式即系统-整体管理模式，能够显著降低或控制高危妊娠风险；对妇科微创手术（包括腹腔镜手术，宫腔镜手术，经阴道手术等）有独到的经验；对女性盆底功能障碍性疾病的早期诊治与康复有独到的见解。发表学术论文20余篇，撰写医学论著两部：《医学微生物与优生优育》，《瘘外科学》 ...
