北京家恩德仁医院：想要怀孕怎么进行科学有效的备孕？
时间： 2020年01月14日 来源： 北京家恩德仁医院
北京家恩德仁医院：现在很多年轻人在结婚之后，如果不工作的话就会考虑要孩子这个问题。这时候如何进行科学有效的备孕就是男方和女方需要考虑的一个方面。因为科学有效的备孕是为了生出一个健康的宝宝，这是需要父亲和母亲共同的努力的。如果你想要生孩子的话，你知道怎么进行科学有效的备孕吗?北京家恩德仁医院告诉你。
首先要对男女双方进行一个系统的检查，也就是我们所说的孕前检查。这不仅有利于夫妻双方的身体健康，也能够保证女性在怀孕期间的安全，如果父母双方在身体上有一些什么问题的话，也能通过系统的检查做出一些规避。
如果检查结果为正常的话就可以进行备孕了，一般会议要求，父母双方到专业的妇产医院，做一个备孕指导，了解一些生育方面的基本知识，以及一些孕前的保健知识。这对于想要备孕的男女双方来说都是十分重要的。
在备孕这一方面最重要的就是生活环境以及饮食方面的准备。在饮食方面，北京家恩德仁医院建议，要吃一些对身体有利的食品，补充身体所需能量与元素，最好不要接触一些垃圾食品，为了胎儿的健康，也最好不要熬夜。
另外就是增加锻炼，提高自己的身体素质;规律自己的作息时间，不熬夜;也要放松双方的心情，因为心情对于胎儿的孕育来讲是十分重要的，酒精这种降低精子活力的东西最好不要碰了。
上面说的都是一些比较基本的备孕方面的知识，如果想要进行专业的备孕指导，可以来北京家恩德仁医院。他们有一系列专业的孕前检查、备孕指导以及生育这方面的指导。
医生团队 DOCTOR TEAM
刘家恩
院长
刘家恩博士1977年进入湖北医科大学医疗系（现武汉大学医学部)，1982年获湖北医科大学医学学士学位。1985年获湖北医科大学妇产科硕士学位。1989年赴比利时留学，1991年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学硕士学位。1995年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学博士学位。1992年-1995年任该大学医学院生殖医学中心卵浆内单精子注射（ICSI）实验室（该实验室是ICSI技术的创始机构）首席主任和胚胎着床前遗传病诊断（PGD）实验室主任；1995年-2002年任美国大巴尔的摩医学中心人工辅助生殖中心主任和PGD室主任。2003年被聘为武汉大学教授。 刘家恩博士长期从事不孕不育症的治疗和试管婴儿工作。在国际著名学术刊物上发表论著76篇，有多项国际首创技术，例如：世界首例植入前胚胎DMD诊断技术、睾丸精子体外培养成熟技术、世界首例将ICSI应用于PGD、超快速植入前胚胎单细胞DNA荧光原位杂交技术（FISH）、植入前胚胎单细胞重复DNA荧光原位杂交技术等。 ...
张为远
主任医师
张为远教授30多年来主要从事围产保健、高危妊娠管理、妊娠合并症和并发症处理及产前咨询的基础与临床研究；先后承担国家和省部级重大科研课题26项。在国内外学术刊物上发表论文460余篇。获省部级科技进步二、三等奖12项，1992年获得国务院政府特殊津贴，2000年评为有突出贡献的中青年专家。已培养博士、硕士研究生一百余人。 擅长项目 高危妊娠管理； 产科出血及妊娠合并症； 产科并发症的诊治。...
孙志华
主任医师
硕士学位，主任医师，教授。北京市朝阳区妇幼保健院副院长，意大利锡耶纳大学医院访问学者。 从事妇产科临床工作30余年，对妇产科急、危、重症患者的抢救积累丰富的经验，特别是对高危妊娠管理提出（早预测、早预防、早预案、早演练、早预警、早诊断、早治疗、早康复）“八早”管理模式即系统-整体管理模式，能够显著降低或控制高危妊娠风险；对妇科微创手术（包括腹腔镜手术，宫腔镜手术，经阴道手术等）有独到的经验；对女性盆底功能障碍性疾病的早期诊治与康复有独到的见解。发表学术论文20余篇，撰写医学论著两部：《医学微生物与优生优育》，《瘘外科学》 ...
