如何判定是否肥胖？
时间： 2024年05月29日 来源： 北京家恩德仁医院
在现代社会，肥胖问题已经成为全球性的健康挑战，影响着无数人的身心健康。那么，如何才能判断一个人是否处于肥胖状态呢？下面我们来探讨一下：
1. 利用BMI进行判断
判断一个人的体型是肥胖、胖或者正常，需要用到一个概念去衡量，那就是BMI，即身体质量指数。BMI是一个常用的身体体重与身高的相对比值，是评价一个人是否肥胖的重要指标之一。
2. BMI计算公式
BMI的计算非常简单，即体重除以身高的平方。计算公式为：BMI = 体重（kg） / 身高（米）的平方。其国际单位为kg/㎡。通过这个公式，我们可以得出一个数值，用以反映一个人的身体质量水平。
3. 正常健康的成年人BMI范围
根据世界卫生组织的标准，正常健康的成年人的BMI应该在18.5到24.9之间。如果BMI大于25，但小于29.9，就是偏胖的体型了，可能存在一定的健康风险。而如果BMI超过30，就意味着患上了肥胖症，需要引起重视并及时采取措施进行调整和管理。
通过以上三点的相关内容，我们可以清晰地了解到如何判断一个人是否处于肥胖状态。BMI作为一个简单而有效的指标，为我们提供了一个客观的评估方式，帮助我们更好地关注和管理自己的身体健康。因此，建议每个人都定期关注自己的BMI指数，及时调整生活方式和饮食习惯，保持身体的健康和良好状态。
医生团队 DOCTOR TEAM
刘家恩
院长
刘家恩博士1977年进入湖北医科大学医疗系（现武汉大学医学部)，1982年获湖北医科大学医学学士学位。1985年获湖北医科大学妇产科硕士学位。1989年赴比利时留学，1991年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学硕士学位。1995年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学博士学位。1992年-1995年任该大学医学院生殖医学中心卵浆内单精子注射（ICSI）实验室（该实验室是ICSI技术的创始机构）首席主任和胚胎着床前遗传病诊断（PGD）实验室主任；1995年-2002年任美国大巴尔的摩医学中心人工辅助生殖中心主任和PGD室主任。2003年被聘为武汉大学教授。 刘家恩博士长期从事不孕不育症的治疗和试管婴儿工作。在国际著名学术刊物上发表论著76篇，有多项国际首创技术，例如：世界首例植入前胚胎DMD诊断技术、睾丸精子体外培养成熟技术、世界首例将ICSI应用于PGD、超快速植入前胚胎单细胞DNA荧光原位杂交技术（FISH）、植入前胚胎单细胞重复DNA荧光原位杂交技术等。 ...
张为远
主任医师
张为远教授30多年来主要从事围产保健、高危妊娠管理、妊娠合并症和并发症处理及产前咨询的基础与临床研究；先后承担国家和省部级重大科研课题26项。在国内外学术刊物上发表论文460余篇。获省部级科技进步二、三等奖12项，1992年获得国务院政府特殊津贴，2000年评为有突出贡献的中青年专家。已培养博士、硕士研究生一百余人。 擅长项目 高危妊娠管理； 产科出血及妊娠合并症； 产科并发症的诊治。...
孙志华
主任医师
硕士学位，主任医师，教授。北京市朝阳区妇幼保健院副院长，意大利锡耶纳大学医院访问学者。 从事妇产科临床工作30余年，对妇产科急、危、重症患者的抢救积累丰富的经验，特别是对高危妊娠管理提出（早预测、早预防、早预案、早演练、早预警、早诊断、早治疗、早康复）“八早”管理模式即系统-整体管理模式，能够显著降低或控制高危妊娠风险；对妇科微创手术（包括腹腔镜手术，宫腔镜手术，经阴道手术等）有独到的经验；对女性盆底功能障碍性疾病的早期诊治与康复有独到的见解。发表学术论文20余篇，撰写医学论著两部：《医学微生物与优生优育》，《瘘外科学》 ...
