高尿酸患者这些事要少做
时间： 2024年03月25日 来源： 北京家恩德仁医院
高尿酸是一种常见的代谢性疾病，如果不加以控制，可能会引发痛风等并发症。以下是高尿酸患者应该少做的事情：
首先，高尿酸患者应该少做的事情之一是不要常喝啤酒。啤酒中含有丰富的酵母和嘌呤，这些物质会加速体内尿酸的生成，从而导致尿酸水平升高。因此，高尿酸患者应该尽量避免饮酒，特别是啤酒，以减少尿酸的积累。
其次，高尿酸患者应该少做的事情是不要喝糖饮料。糖饮料中含有大量的糖分，过度摄入会导致体重增加，加重尿酸代谢的负担，从而增加尿酸水平。因此，高尿酸患者应该减少或避免饮用糖饮料，选择清淡的饮品，有助于控制尿酸水平。
另外，高尿酸患者应该少做的事情之一是不要久坐不动。久坐不动会导致体内代谢减慢，加重尿酸的积累。因此，高尿酸患者应该适当增加体育锻炼，保持适度的运动量，有助于促进新陈代谢，减少尿酸的生成。
总之，高尿酸患者应该少做常喝啤酒、喝糖饮料和久坐不动等不良的生活习惯。通过改善生活方式，有助于控制尿酸水平，预防并减轻高尿酸带来的不良影响，保护身体健康。
医生团队 DOCTOR TEAM
刘家恩
院长
刘家恩博士1977年进入湖北医科大学医疗系（现武汉大学医学部)，1982年获湖北医科大学医学学士学位。1985年获湖北医科大学妇产科硕士学位。1989年赴比利时留学，1991年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学硕士学位。1995年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学博士学位。1992年-1995年任该大学医学院生殖医学中心卵浆内单精子注射（ICSI）实验室（该实验室是ICSI技术的创始机构）首席主任和胚胎着床前遗传病诊断（PGD）实验室主任；1995年-2002年任美国大巴尔的摩医学中心人工辅助生殖中心主任和PGD室主任。2003年被聘为武汉大学教授。 刘家恩博士长期从事不孕不育症的治疗和试管婴儿工作。在国际著名学术刊物上发表论著76篇，有多项国际首创技术，例如：世界首例植入前胚胎DMD诊断技术、睾丸精子体外培养成熟技术、世界首例将ICSI应用于PGD、超快速植入前胚胎单细胞DNA荧光原位杂交技术（FISH）、植入前胚胎单细胞重复DNA荧光原位杂交技术等。 ...
张为远
主任医师
张为远教授30多年来主要从事围产保健、高危妊娠管理、妊娠合并症和并发症处理及产前咨询的基础与临床研究；先后承担国家和省部级重大科研课题26项。在国内外学术刊物上发表论文460余篇。获省部级科技进步二、三等奖12项，1992年获得国务院政府特殊津贴，2000年评为有突出贡献的中青年专家。已培养博士、硕士研究生一百余人。 擅长项目 高危妊娠管理； 产科出血及妊娠合并症； 产科并发症的诊治。...
孙志华
主任医师
硕士学位，主任医师，教授。北京市朝阳区妇幼保健院副院长，意大利锡耶纳大学医院访问学者。 从事妇产科临床工作30余年，对妇产科急、危、重症患者的抢救积累丰富的经验，特别是对高危妊娠管理提出（早预测、早预防、早预案、早演练、早预警、早诊断、早治疗、早康复）“八早”管理模式即系统-整体管理模式，能够显著降低或控制高危妊娠风险；对妇科微创手术（包括腹腔镜手术，宫腔镜手术，经阴道手术等）有独到的经验；对女性盆底功能障碍性疾病的早期诊治与康复有独到的见解。发表学术论文20余篇，撰写医学论著两部：《医学微生物与优生优育》，《瘘外科学》 ...
