妊娠肥胖护理：了解妊娠期肥胖症的危害
时间： 2023年12月07日 来源： 北京家恩德仁医院
妊娠期是女性生命中的特殊时期，而妊娠期肥胖症可能对母婴健康造成一系列危害。了解这些危害并采取适当的护理措施至关重要，以确保健康的孕期和平安的分娩。
妊娠期肥胖症是什么？
妊娠期肥胖症是指在怀孕期间体重超过正常范围的情况。通常，这是根据孕前BMI（体质指数）来确定的。妊娠前的健康体重有助于降低孕期并发症的风险。如果您在怀孕前已经超重或肥胖，那么您可能更容易患上妊娠期肥胖症。
妊娠期肥胖症可能带来的危害
1. 增加妊娠并发症的风险
妊娠期肥胖症可能会增加一系列妊娠并发症的风险，包括妊娠糖尿病、妊娠高血压、羊水过多以及宫内发育迟缓等。这些并发症可能对母体和胎儿造成严重影响。
2. 增加剖宫产率
妊娠期肥胖症会增加需要进行剖宫产的可能性。这可能需要更长的康复时间，并伴随着更多的手术风险。
3. 影响胎儿健康
妊娠期肥胖症可能导致胎儿超重或巨大儿的风险增加，这可能需要更复杂的分娩程序，如剖宫产。此外，这也可能增加胎儿患某些疾病的风险，如2型糖尿病。
如何进行妊娠肥胖护理
孕前规划： 如果您计划怀孕，建议在怀孕前进行体重管理。控制好体重并确保体质指数（BMI）在健康范围内，这将减少妊娠期肥胖症的风险。
健康饮食： 在怀孕期间，保持均衡的饮食对于控制体重至关重要。遵循医生或营养师的建议，摄入足够的维生素、矿物质和营养素。
适量运动： 适量的锻炼可以帮助控制体重，增强体力和心血管健康。在开始新的锻炼计划之前，一定要咨询医生的建议。
定期产检： 定期进行产前检查，医生可以监测您的健康状况并提供必要的建议和指导。
药物治疗： 在某些情况下，医生可能会考虑药物治疗来帮助控制体重，但这通常是在其他方法无效的情况下才会考虑。
心理支持： 怀孕期间可能会感到压力和焦虑，因此与家庭成员和医疗专业人员保持沟通，获得心理支持也非常重要。
重要的是，在怀孕期间要与医疗专业人员保持密切联系，根据个人情况定制适合您的护理计划，以确保您和宝宝的健康。
总之，妊娠期肥胖症可能会对母婴健康产生多种危害。通过孕前规划、健康饮
医生团队 DOCTOR TEAM
刘家恩
院长
刘家恩博士1977年进入湖北医科大学医疗系（现武汉大学医学部)，1982年获湖北医科大学医学学士学位。1985年获湖北医科大学妇产科硕士学位。1989年赴比利时留学，1991年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学硕士学位。1995年获比利时布鲁塞尔自由大学生物医学博士学位。1992年-1995年任该大学医学院生殖医学中心卵浆内单精子注射（ICSI）实验室（该实验室是ICSI技术的创始机构）首席主任和胚胎着床前遗传病诊断（PGD）实验室主任；1995年-2002年任美国大巴尔的摩医学中心人工辅助生殖中心主任和PGD室主任。2003年被聘为武汉大学教授。 刘家恩博士长期从事不孕不育症的治疗和试管婴儿工作。在国际著名学术刊物上发表论著76篇，有多项国际首创技术，例如：世界首例植入前胚胎DMD诊断技术、睾丸精子体外培养成熟技术、世界首例将ICSI应用于PGD、超快速植入前胚胎单细胞DNA荧光原位杂交技术（FISH）、植入前胚胎单细胞重复DNA荧光原位杂交技术等。 ...
张为远
主任医师
张为远教授30多年来主要从事围产保健、高危妊娠管理、妊娠合并症和并发症处理及产前咨询的基础与临床研究；先后承担国家和省部级重大科研课题26项。在国内外学术刊物上发表论文460余篇。获省部级科技进步二、三等奖12项，1992年获得国务院政府特殊津贴，2000年评为有突出贡献的中青年专家。已培养博士、硕士研究生一百余人。 擅长项目 高危妊娠管理； 产科出血及妊娠合并症； 产科并发症的诊治。...
孙志华
主任医师
硕士学位，主任医师，教授。北京市朝阳区妇幼保健院副院长，意大利锡耶纳大学医院访问学者。 从事妇产科临床工作30余年，对妇产科急、危、重症患者的抢救积累丰富的经验，特别是对高危妊娠管理提出（早预测、早预防、早预案、早演练、早预警、早诊断、早治疗、早康复）“八早”管理模式即系统-整体管理模式，能够显著降低或控制高危妊娠风险；对妇科微创手术（包括腹腔镜手术，宫腔镜手术，经阴道手术等）有独到的经验；对女性盆底功能障碍性疾病的早期诊治与康复有独到的见解。发表学术论文20余篇，撰写医学论著两部：《医学微生物与优生优育》，《瘘外科学》 ...
