当我们长痘痘皮肤不好、失眠焦虑情绪不稳定、性欲低、痛经时，通常会将原因归结到内分泌失调，但其实，这是不准确的，对女性来说，内分泌失调很多时候是体内的雌激素水平出现了异常。

　　雌激素，就是我们性激素检查中的雌二醇(E₂),它会跟随月经周期的变化而变化。一般在月经期，雌激素会处于一种生理性的相对低水平状态，也就是通常说的基础内分泌水平，排卵前和排卵后1周左右则会达到最高峰。所以，有些姐妹在月经来潮前会出现潮热、易怒的表现。

　　雌二醇正常值参考：

　　卵泡期：99.09-447.74 pmol/L

　　排卵期：348.65-1589.11 pmol/L

　　黄体期：179.83-1067.97 pmol/L

　　绝经期：<73.4-146.8 pmol/L

　　雌激素高了低了都不好，一旦出现异常，女性会面临两种健康风险：容易病，容易老。

　　雌激素低，会老得快吗?

　　长期体内雌激素水平低的话，确实会加速女性身体的衰老，主要包括以下几个方面：

　　月经的改变，可表现为月经量少，月经周期缩短，月经稀发甚至闭经。

　　出现血管舒缩症状，比如潮热、盗汗等。

　　情绪出现改变，如烦躁、精神焦虑、情绪低落、抑郁等。

　　泌尿生殖道萎缩相关症状，如阴道干涩、疼痛，外阴瘙痒不适，性欲减退，性交疼痛，阴道炎、尿路感染反复发作等。

　　皮肤松弛变差、生殖器官萎缩，乳房萎缩下垂，子宫萎缩等。

　　钙流失速度加速，骨量减少甚至骨质疏松，从而出现腰酸背痛、骨关节疼痛等。

　　体型发生变化，随着雌激素水平的下降，脂肪从皮下转移至内脏(由四肢转向腹部囤积)，增加向心性肥胖的发生，同时新陈代谢率降低，糖脂代谢异常等，这些都是心血管疾病发生的危险因素。

　　总体来说，雌激素水平的下降，近期会导致月经改变、出现更年期相关症状，远期则影响骨密度和心血管健康，加快女性衰老。所以，当出现这些症状时，要及时就医。

　　雌激素高，会易被三种癌症盯上!

乳腺癌我国女性乳腺癌发病有两个高峰期，分别是45~55岁、65~75岁，都与雌激素的分泌水平有着密切的联系。这是因为雌激素是由卵泡分泌的，作用于乳腺，如果雌激素长时间刺激乳腺，患乳腺癌的几率就会更大。

　　甲状腺癌甲状腺细胞上有雌激素受体，甲状腺细胞生长增殖受雌激素的刺激。虽然雌激素只是刺激甲状腺细胞增殖的一个因素，更主要的原因还是由于促甲状腺素，但雌激素的高低和甲状腺癌还是有密切联系的。

　　子宫内膜癌女性正常育龄时，除了雌激素，女性体内还有孕激素，它是一种保护性激素，在两者的交替作用下可以保护子宫内膜。

　　女性绝经期之后，肾上腺产生的雄激素在脂肪组织里酶的作用下代谢成为了雌激素，而此时又没有了孕激素的保护，在雌激素的长期刺激下，就容易得子宫内膜癌，这也是肥胖女性更容易得子宫内膜癌的原因。

　　要不要补充雌激素是因人而异的，有利有弊。比如说一个没有既往生育史的女性补充雌激素是不合适的;但如果因为雌激素下降，产生了心血管、骨骼、睡眠等方面的困扰，可以短期补充雌激素，不推荐长期补充雌激素。但以上情况都需要咨询医生，医生会根据每个人的具体情况提供最合适的方案。